分離焦慮代表孩子的成長，是獨立成長的必經過程，中心希望讓孩子在最無痛的情境下慢慢習慣和了解每日作息，可能會因為害怕、不信任和緊張等情緒在一起而難過，中心會透過家長對孩子的了解，設置孩子有興趣的玩具、輕鬆的背景音樂搭配中心中孩子家庭的照片，讓孩子有歸屬感，同時在玩的過程中與他人建立關係，透過日常作息培養彼此信任度和友誼。
家長可以這樣做
1. 進中心前：確切地知道即將發生的事情可以幫助孩子們感到更加放鬆和準備。
告訴孩子 “我們現在要離開家出發囉！你看到中心了嗎？我們就要到你的中心了！很快就會見到你的朋友，今天你準備跟誰一起玩？你準備玩什麼呢？中心窗戶外面可以看見什麼？中心有什麼好玩的玩具啊？我今天要去……，而你要去中心。我結束自己的任務是飛奔來接我愛的＿＿＿，我會一直想著＿＿＿，想＿＿時會看看＿＿照片，＿＿＿一定也會很想念我們對嗎？可以看看我們的照片，還可以跟其他小夥伴說“（給予孩子堅定的承諾，通常一早的情緒，確實不太美好，因為孩子需要自己挑戰沒有爸媽的一天，但是可以給予孩子確切的任務和鼓勵支持的話）
卡爾加里皇家山大學的心理學家兼兒童研究副教授喬安妮·巴克斯特 (Joanne Baxter) 建議，她對兒子使用這種策略後感到有些許寬慰。當孩子走進幼兒園時，她會說“親愛的，今天我們去幼兒園時，我會擁抱你，親吻你，說再見，然後我希望你能走進你的中心和你的朋友們一起玩。”
2. 遵守時間表，增加孩子學習動力準時並主動告訴孩子接送的時間點。
家長：“不論刮大風下雨還是打雷，我都一定會遵守答應好的時間抵達，我知道等待的感受不好，但是在等待時，你可以選擇玩各種玩具或者告訴其他人你想我們了，回來跟我分享今天玩了什麼“ 當家長接孩子離開中心時，可以詢問孩子
A. 今天＿＿跟誰一起玩？
B. ＿＿今天玩什麼最開心？
C. 今天有吃什麼好吃的點心嗎？
（盡可能避開關於上課等字詞，因為孩子還沒辦法真的理解其意思，更希望的是孩子能自在的玩耍和探索，上學上課等用詞可以之後慢慢的認知）
3. 親一下或者擁抱一下就走
如果孩子還沒有開始哭，並且正在和她的老師或朋友交流，說再見然後離開不要逗留。擁抱不應該限時，但是親吻是幾秒鐘的，可以告訴孩子我給你滿滿的力量和一個吻，我去工作，而你進中心找好玩的玩具或故事書
4. 釋放你的壓力
父母可能會因為把孩子交給別人照顧而感到內疚，而孩子們也能感受到這種焦慮。父母必須表現出對於中心的信任以及多和孩子討論在中心做的事情，如果父母感到緊張，孩子可以感覺到。
5. 不要訓斥
例如“這次你最好不要哭”之類的話幾乎肯定會增加她的壓力。相反，表現出同理心：“我知道這對你來說真的很難。 但是你很勇敢，今天你會跟著大家一起吃好吃的午餐，看看其他朋友的午餐有什麼好吃的，回來跟我分享好嗎？。”
6. 稱讚孩子的獨立性
當家長接孩子時，提起早上孩子完成的挑戰，讓孩子對自己處理這些挑戰的方式感覺良好。 “你很緊張，但你做到了！你很勇敢！你度過了和我分開，而自己在中心學習的一天！我今天也是一直一直很想念你！很開心我現在能夠和你在一起”
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